先週の火曜日から昨日まで、なぜか体がだるかった。
昔から、体調が悪いときは仕事をするとなぜか回復するので、仕事には影響は無いがここ3日ほどジョギングを休んで、最近食べてなかった夕食をきちんととるようにした。
昨日から全くだるさが無い。
これはクーラー病か？それとも軽い熱中症か？
最近、健康のために食事と塩分を控えめにしたせいだろうか？
健康にはよくないがこの時期だけは塩分を多めにとるようにしたら、体調がすこぶるよくなった。
お盆休み前の一番忙しい時期だがどうにか乗り切れそうだ！！
明日も頑張るぞ！！
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